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4種蔬菜讓人年輕十歲 (感謝Serena 提供)
1.苦瓜:具有促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱
2.番茄:可防癌、抗病、美容,延遲細胞的衰老,可降低血壓
3.南瓜:能預防感冒,還可⋯⋯預防乾眼症、夜盲症等。
4.胡蘿蔔:既能增強免疫力又能美容、健身。

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